結婚相談所での活動に「めんどくさい」「続けられない」と感じている方は少なくありません。特に、書類手続きの煩雑さ、カウンセラーとの頻繁な連絡、お見合い後の振り返り、そして定期的な活動報告など、様々な負担を感じる方が増えています。
本記事では、10年の経験を持つ恋愛カウンセラーとして、結婚相談所での活動を効率的に進める方法と、よくある悩みの解決策をご紹介します。面倒に感じる気持ちを理解した上で、具体的な改善方法をお伝えしていきます。
なぜ結婚相談所が面倒だと感じてしまうのか?
結婚相談所での活動において、「めんどくさい」という感情は決して特別なものではありません。むしろ、多くの方が経験する自然な感情といえるでしょう。
時間的な負担が大きい
結婚相談所での活動には、予想以上の時間が必要となります。■■一般的な結婚相談所では、月1回程度のカウンセリングに加え、お見合いの準備や振り返り、プロフィール作成など、様々な時間的コストが発生します。■■
○○時間的負担の具体例
- カウンセリング:月1回・1時間程度
- お見合い準備:1回につき2-3時間
- 活動報告:週1回・30分程度
- プロフィール更新:月1回・1時間程度 ○○
★★私のカウンセリングでは、時間的負担を軽減するために、オンラインでの報告システムを活用することをお勧めしています。実際に、活動報告の時間を半分以下に抑えられた方も多いんですよ。★★
金銭的なプレッシャーがある
◆◆結婚相談所の活動費用は、決して安くありません。月会費に加え、お見合い料や成婚料など、様々な費用が発生します。◆◆
▲▲入会前は「高額な費用を払っているんだから、早く結果を出さないと」というプレッシャーを感じていました。でも、それが逆効果だったことに気づきました。(30代女性・会社員)▲▲
この金銭的なプレッシャーは、活動自体を重荷に感じさせる大きな要因となっています。■■ただし、この費用を「自分への投資」と捉え直すことで、心理的な負担を軽減できる方も多くいらっしゃいます。■■
カウンセラーとの相性の問題
カウンセラーとの関係は、活動の継続に大きく影響します。特に以下のような場合、活動が面倒に感じやすくなります。
○○カウンセラーとの相性が悪いと感じる例
- アドバイスが一方的で押し付けがましい
- 連絡が頻繁すぎる
- 価値観の違いを感じる
- 話しづらい雰囲気がある ○○
★★カウンセラーとの相性は、婚活の成功を左右する重要な要素です。相性が合わないと感じた場合は、遠慮なくカウンセラーの変更を申し出ることをお勧めしています。★★
書類手続きの煩雑さ
結婚相談所での活動には、様々な書類手続きが必要です。◆◆特に入会時の書類準備は、多くの方が負担に感じる部分です。◆◆
○○一般的に必要な書類例
- 本人確認書類(免許証やパスポートなど)
- 独身証明書
- 収入証明書
- 学歴証明書
- 職業証明書
○○
★★書類準備で大切なのは、計画的に進めることです。特に独身証明書は取得に時間がかかるため、早めの準備をお勧めしています。オンラインでの提出システムを活用すれば、手続きの負担も大幅に軽減できますよ。★★
結婚相談所を続けられない人の7つの特徴とは?
結婚相談所での活動を長続きさせるためには、まず自分の行動パターンを理解することが重要です。以下に、継続が難しい方によく見られる特徴をご紹介します。
特徴① すぐに結果を求めすぎている
■■入会後すぐに理想の相手との出会いを期待する方は、活動の継続が難しくなる傾向があります。■■
▲▲最初は1ヶ月以内に運命の人に出会えると思っていました。でも、カウンセラーとの面談で「良い出会いには準備が必要」と気づかされました。(20代後半・女性)▲▲
★★婚活は、自分を見つめ直し、成長するプロセスでもあります。すぐに結果を求めすぎると、かえって良いご縁を逃してしまう可能性があるんですよ。★★
特徴② 活動の優先順位が低い
婚活を「時間があれば」という位置づけにしている方は、なかなか成果が出にくい傾向があります。
○○優先順位が低いことを示す行動例
- お見合いの日程調整に時間がかかる
- カウンセリングの予約を後回しにする
- プロフィール更新を怠る
- 活動報告を忘れがち
○○
★★効果的な婚活のためには、週に1回は必ず活動時間を確保することをお勧めしています。「その他の用事がある時以外の○曜日」というように、具体的に時間を決めることで継続しやすくなりますよ。★★
特徴③ お見合い相手への期待が高すぎる
◆◆初回のお見合いから完璧な相手を求める方は、活動に行き詰まりやすい傾向があります。◆◆これは、理想と現実のギャップに失望してしまうためです。
▲▲最初は「年収1,000万円以上、高身長、性格も良い人」という条件にこだわっていました。でも、実際に会ってみると、それ以外の魅力を持った方との出会いもあることに気づきました。(30代前半・女性)▲▲
★★お見合いでは、最初から100点の相手を探すのではなく、一緒に高め合える60点くらいの相手を見つけることをお勧めしています。★★
特徴④ カウンセラーに依存しすぎている
■■全ての判断をカウンセラーに委ねてしまう方は、自主的な活動が難しくなる傾向があります。■■
○○依存傾向が強い人の特徴
- 些細な決定も必ずカウンセラーに相談する
- 自分で判断できない
- お見合い後の感想をカウンセラーに合わせてしまう
- 断る際もカウンセラーからの助言を待つ
○○
★★カウンセラーは支援者であって、決定権は常にご本人にあります。特にお相手との相性や印象については、ご自身の感覚を大切にしていただきたいですね。★★
特徴⑤ 婚活に対して消極的な態度をとっている
「親に言われたから」「年齢的にそろそろ」という外的な動機で活動している方は、継続が困難になりやすいです。
▲▲最初は周りからの結婚プレッシャーで入会しました。でも、自分の将来について真剣に考えたとき、結婚への意識が変わってきました。(20代後半・男性)▲▲
◆◆本当の意味での婚活の成功には、自発的な結婚への意志が不可欠です。◆◆
特徴⑥ 自己理解が不足している
自分が何を求めているのか、どんな結婚生活を送りたいのかが明確でない方は、活動の方向性が定まらず、疲れやすい傾向にあります。
○○自己理解が不足している例
- 理想の相手像が漠然としている
- 結婚後の生活イメージができない
- 自分の長所・短所が説明できない
- 価値観が明確でない
○○
★★私のカウンセリングでは、入会時に必ず「理想の結婚生活シート」を作成していただきます。具体的なイメージを持つことで、ブレない活動ができるようになりますよ。★★
特徴⑦ 明確な結婚観を持っていない
■■「なんとなく結婚したい」という漠然とした思いだけで活動している方は、モチベーションの維持が難しくなります。■■
▲▲結婚したい理由を深く考えたことがなく、活動も中途半端になっていました。ですが、カウンセリングを通じて自分の結婚観と向き合えたことで、前向きに活動できるようになりました。(30代前半・女性)▲▲
★★結婚観は一朝一夕には形成されません。日々の活動や出会いを通じて、少しずつ明確になっていくものです。焦らず、じっくりと自分と向き合うことをお勧めしています。★★
面倒を軽減する具体的な改善策
結婚相談所での活動を円滑に進めるための7つの具体的な解決策をご紹介します。これらは、実際に成婚された方々が実践してきた効果的な方法です。
解決策1:デジタル化による書類管理の効率化
書類の準備や管理に時間を取られすぎている方に特におすすめの方法です。
○○デジタル化で準備する書類
- 身分証明書のスキャンデータ
- 独身証明書の電子コピー
- 収入証明書のPDFデータ
- プロフィールシートのデータ ○○
★★私のカウンセリングでは、スマートフォンの専用フォルダに全ての書類データを保存することをお勧めしています。実際に、書類準備の時間が半分以下になった方も多いんですよ。★★
◆◆デジタル化のメリットは、必要な時にすぐに書類を提出できることです。特に独身証明書は有効期限が限られているため、更新時期の管理も容易になります。◆◆
解決策2:カウンセリング時間の最適化
カウンセラーとの打ち合わせに時間を取られすぎている方向けの改善策です。
○○カウンセリングの効率化ポイント
- 事前に相談内容をメモ化
- 報告事項は箇条書きでまとめる
- 質問したいことを優先順位付け
- 次回の予約を終了時に確定 ○○
■■効率的なカウンセリングを行うことで、1回あたりの所要時間を30分程度に抑えることが可能です。これにより、仕事や私生活との両立がしやすくなります。■■
★★特に重要なのは、カウンセリング前の準備です。相談内容を3つ程度に絞り、具体的に話せるよう整理しておくことで、時間を有効活用できますよ。★★
解決策3:お見合い準備の定型化
毎回のお見合い準備に時間がかかりすぎている方に効果的な方法です。
○○お見合い準備の定型化リスト
- 身だしなみチェックリストの作成
- 自己紹介内容の定型文準備
- 基本的な質問事項のリスト化
- 待ち合わせ場所の定番スポット化 ○○
▲▲準備を定型化したことで、お見合い前の不安が減り、リラックスして臨めるようになりました。(32歳・女性)▲▲
★★お見合いの準備を定型化することで、毎回の準備時間を15分程度まで短縮できます。さらに、慣れることで緊張も軽減され、自然な会話ができるようになりますよ。★★
解決策4:LINEやメールの効率的な管理
お相手とのコミュニケーションに疲れを感じている方に特に効果的な方法です。
○○効率的なコミュニケーション術
- 返信タイミングの設定(朝・昼・夜の3回)
- テンプレート返信の活用
- 通勤時間の有効活用
- 1日の連絡上限の設定
○○
★★私のカウンセリングでは、「返信は1日3回まで」というルールを提案しています。これにより、相手への配慮を保ちながら、自分の時間も確保できるんですよ。★★
▲▲最初は頻繁に返信していましたが、時間を決めてからはストレスが減り、かえって充実したやり取りができるようになりました。(35歳・女性)▲▲
解決策5:活動記録のデジタル化
お見合い後の振り返りや記録に時間がかかる方におすすめの方法です。
○○デジタル記録のポイント
- お見合い日時と相手の情報
- 印象に残った会話内容
- 次につながる気づき
- 改善したい自分の言動
○○
■■記録をデジタル化することで、過去の経験を次のお見合いに活かせるだけでなく、自分の成長も実感できます。■■
★★スマートフォンのメモアプリを活用し、その場で簡単なメモを取ることをお勧めしています。帰宅後に詳しく記録することで、重要なポイントを見落とさず、次回の改善にもつながりますよ。★★
解決策6:予算管理の効率化
活動費用の管理に悩んでいる方に効果的な方法です。
○○予算管理の具体策
- 月間予算の設定(お見合い料含む)
- 交通費の効率化(定期券活用)
- 食事代の予算枠設定
- 予備費の確保
○○
◆◆計画的な予算管理により、金銭的な不安を解消し、活動に集中できる環境を作ることができます。◆◆
▲▲予算を決めてからは、お見合いの場所選びも効率的になり、むしろ有意義な時間が過ごせるようになりました。(38歳・男性)▲▲
解決策7:スケジュール管理の一元化
予定調整に時間がかかりすぎている方に特におすすめの方法です。
○○スケジュール管理のコツ
- デジタルカレンダーの活用
- お見合い可能日の事前設定
- カウンセリング定例日の確保
- 予定調整の優先順位付け
○○
★★私は、月初めに「お見合い可能日」を先に確保しておくことをお勧めしています。これにより、スムーズな日程調整が可能になり、お相手との調整時間も大幅に短縮できますよ。★★
▲▲以前は予定調整に何度もメールのやり取りが必要でしたが、可能日を事前に決めておくことで、スムーズに決まるようになりました。(29歳・女性)▲▲
★★これらの解決策は、すぐに全てを実践する必要はありません。まずは自分が最も負担に感じている部分から、少しずつ取り入れていくことをお勧めします。★★
結婚相談所を辞めるべき?続けるべき?判断のポイント
結婚相談所での活動に迷いを感じたとき、まずは冷静に自分の状況を分析することが重要です。ここでは、判断の基準となるポイントをご紹介します。
活動を継続すべき場合の特徴
◆◆以下の特徴に当てはまる場合は、活動を継続することをお勧めします。◆◆
○○継続すべき状況
- お見合いの機会が定期的にある
- カウンセラーとの関係が良好
- 自分なりの活動ペースができている
- 結婚への意欲が持続している
○○
★★活動を継続するかどうかの判断で重要なのは、「自分の成長を実感できているか」という点です。たとえお相手が見つからなくても、活動を通じて自己理解が深まっているなら、それは大きな価値があるんですよ。★★
一度活動を休止した方が良い場合の特徴
■■以下のような状況に該当する場合は、一時的な活動休止を検討しましょう。■■
○○休止を検討すべき状況
- 精神的な疲労が蓄積している
- 仕事が多忙で時間が取れない
- 金銭的な負担が重い
- 自分の気持ちが整理できていない
○○
▲▲3ヶ月の休会を経て、改めて婚活の意味を考え直すことができました。休んだことで、かえって目標が明確になりました。(30代前半・女性)▲▲
★★休止期間は、自分を見つめ直す良い機会になります。ただし、漫然と休むのではなく、「いつまでに何を整理するか」という目標を持つことが大切ですね。★★
別の結婚相談所に乗り換えを検討すべき状況
時には、相談所の変更が新たな可能性を開く場合もあります。
○○乗り換えを検討すべき状況
- 希望する条件の相手が少ない
- システムや仕組みに不便を感じる
- カウンセラーとの相性が改善されない
- 料金体系が自分に合わない
○○
★★相談所の変更を検討する際は、現在の相談所との違いを具体的にリストアップすることをお勧めしています。「何が変わるのか」を明確にすることで、より良い選択ができますよ。★★
▲▲最初の相談所では地域が限られていましたが、全国規模の相談所に変更したことで、選択肢が大きく広がりました。(30代後半・男性)▲▲
よくある質問FAQ
結婚相談所での活動において、多くの方が抱える疑問にお答えします。
仮交際中のLINEはどこまで必要?
◆◆仮交際中のLINEについては、多くの方が「頻度」や「内容」について悩まれています。◆◆
○○推奨される連絡頻度の目安
- 平日:1日1-2回
- 休日:状況に応じて
- デート前後:必ず連絡
- 報告事項がある時:随時
○○
★★LINEの頻度に正解はありません。ただし、仮交際初期は「1日1回は必ず連絡を取る」ことをお勧めしています。相手のペースを見ながら、徐々に自然な頻度を見つけていくのがベストですよ。★★
カウンセラーの頻繁な連絡が負担です
■■カウンセラーからの連絡が負担に感じる場合は、明確なコミュニケーションルールを設定することが重要です。■■
○○コミュニケーションルールの例
- 連絡手段の指定(LINEかメールか)
- 連絡可能な時間帯の設定
- 報告頻度の調整
- 緊急時の対応方法
○○
★★私の場合、入会時に必ず「連絡の取り方」について確認させていただいています。「平日は19時以降」「週1回のまとめ報告」など、会員様の生活リズムに合わせた対応を心がけています。★★
お見合い後の報告は必須ですか?
◆◆お見合い後の報告は、次のステップに進むために重要な情報となります。◆◆
○○報告に含めるべき基本項目
- 全体的な印象
- 具体的な感想(良かった点・気になった点)
- 次回につながる可能性
- 改善点や要望
○○
★★報告の形式は、箇条書きで構いません。大切なのは、感じたことを率直に伝えることです。特に「気になった点」は、次回のマッチングの質を高めるために重要な情報となりますよ。★★
▲▲最初は詳細な報告が面倒でしたが、カウンセラーからのアドバイスのおかげで、自分の好みや価値観が明確になってきました。(20代後半・女性)▲▲
まとめ
これまで解説してきたように、結婚相談所での活動に「めんどくさい」と感じることは、多くの方に共通する自然な感情です。しかし、その気持ちを上手く管理し、効率的な活動を心がけることで、理想の結婚に近づくことができます。
活動を継続するためのポイントは、以下の3つです。
- 自分のペースを守り、無理のない活動計画を立てること
- カウンセラーと適切な距離感を保ちながら、必要なサポートを受けること
- 書類手続きやコミュニケーションを効率化し、負担を軽減すること
そこで、あなたの状況に合わせて、以下の2つの結婚相談所をお勧めします。
■■活動の効率化を重視したい方には『ウェルスマ』がおすすめです。月額9,800円という手頃な価格で、AIを活用した最新のマッチングシステムと熟練カウンセラーによるサポートを受けられます。特にLINEの返信が平均30分以内と迅速で、スマートフォン1台で入会からお見合いまで完結できる点が特徴です。■■
◆◆一方、じっくりと活動したい方には【婚活KOKO】がおすすめです。男女が協力して婚活を進める独自の「男女協力型結婚相談所」というスタイルで、孤独を感じることなく効率的に活動を進められます。創業14年で500組以上の成婚実績があり、特に他の結婚相談所やマッチングアプリで成果が出なかった方に好評です。◆◆
★★まずは無料カウンセリングを利用して、実際の雰囲気を確認することをお勧めします。上手に活用すれば、「めんどくさい」と感じる部分を最小限に抑えながら、理想の結婚に向けて着実に歩みを進めることができますよ。★★
関連記事
【結婚相談所運営】
結婚相談所のメリット・デメリットを徹底比較!恋愛心理カウンセラーが本音で解説
→ 結婚相談所での活動に対する現実的な期待値を設定する際に役立つ情報です。
【恋愛カウンセラーが解説】結婚相談所に向いている人・向いていない人の特徴とは?
→ 自分に合った婚活方法を選ぶ際の判断材料として参考になります。
【婚活アドバイス】
マッチングアプリのやりとりがめんどくさい?心理学的アプローチで解決する5つの方法
→ 婚活での具体的なコミュニケーションの改善方法を学べます。
【2024年比較】結婚相談所とマッチングアプリはどっち?違いと選び方を心理カウンセラーが解説!
→ 婚活方法の選択に迷った際の具体的な比較情報を提供しています。
コメント